El pickleball es el deporte de más rápido crecimiento en los Estados Unidos y ha ganado popularidad rápidamente entre los miembros de las comunidades de 55 años o más en Myrtle Beach y las ciudades aledañas.
Un poco de buena historia clásica
El pickleball nació en 1965. Después de jugar golf durante el verano, Joel Pritchard, un congresista del estado de Washington, y Bill Bell, un exitoso empresario, regresaron a la casa de Pritchard en Bainbridge Island, cerca de Seattle, Washington. Con niños aburridos en casa, intentaron jugar bádminton en una cancha antigua, pero no pudieron encontrar el equipo adecuado. Improvisaron y jugaron con paletas de tenis de mesa y una pelota plástica perforada. Comenzaron con la red a la altura del bádminton (60 pulgadas de alto) y golpeaban la pelota de un lado a otro por encima de la red. Con el transcurso del fin de semana, se dieron cuenta de que la pelota rebotaba bien sobre la superficie de asfalto, por lo que finalmente bajaron la red a 36 pulgadas de altura. El siguiente fin de semana se unió Barney McCallum y, entre los tres, crearon las reglas del pickleball. Los hombres recordaban que el propósito original del juego era crear una actividad que toda la familia pudiera disfrutar cuando estuvieran aburridos.
El pickleball en nuestras comunidades
Con el rápido crecimiento del deporte y su atractivo para la comunidad de 55 años o más, hemos visto un aumento en la cantidad de jugadores de pickleball que buscan atención quiropráctica en el área del Grand Strand. Algunos lo hacen para obtener una ventaja competitiva, y otros para ayudar con problemas en los hombros, codos, muñecas, rodillas y caderas que se han desarrollado al practicar este deporte.
Aquí, en The Chiropractic & Wellness Studio en Surfside Beach, Carolina del Sur, tenemos una racha ganadora ayudando a nuestros jugadores locales de pickleball a mantenerse en la cima de su juego.
Recibir atención quiropráctica mientras juegas pickleball un par de veces por semana puede marcar una gran diferencia en el rendimiento de los manguitos rotadores, codos, muñecas, rodillas y articulaciones de la cadera. Debido a la naturaleza del deporte, estas articulaciones son las que más desgaste sufren al jugar pickleball. La pelvis, es decir, las articulaciones de la cadera, desempeña un papel muy importante en los deportes de raqueta y en el golf. La pelvis está compuesta por dos articulaciones sacroilíacas que se mueven constantemente al girar, inclinarse o caminar. Cuanta mayor movilidad tengan estas articulaciones, mejor será el swing al golpear la pelota en el pickleball. En The Chiropractic & Wellness Studio, realizamos una serie de evaluaciones ortopédicas y biomecánicas para determinar cómo se están moviendo las articulaciones de la cadera. En muchos casos, encontramos fijaciones o desalineaciones en estas articulaciones, lo que se conoce como una “subluxación de la articulación sacroilíaca (S.I.)”. Si el doctor determina que existe una subluxación de la articulación S.I., se le brinda al paciente un ajuste quiropráctico suave y específico. Después de realizar el ajuste y restaurar la alineación en el área tratada, por lo general el paciente experimenta un aumento en la estabilidad y la movilidad de la cadera y de las articulaciones adyacentes.
Cuando nuestros pacientes se sienten más estables y mantienen un excelente rango de movimiento, tienden a desempeñarse mejor en deportes como el pickleball, el tenis y el golf, que requieren mucha rotación de la pelvis y la columna vertebral. Si tus articulaciones sacroilíacas u otras articulaciones te están causando molestias en la cancha, comunícate con The Chiropractic & Wellness Studio en Surfside Beach, Carolina del Sur.